布达拉宫/大昭寺/巴松错/羊湖/雅尼湿地公园/雅鲁藏布大峡谷/西藏民俗村家访/鲁朗国际小镇/鲁朗林海
餐标 30 元/人全程 9 正餐 特别升级赠送:石锅鸡+烤羊特色餐+牦牛汤锅+大峡谷自助餐+雅江鱼特色宴
5 年以内豪华正规旅游大巴,车上提供车载制氧机让你更加能缓解高原反应(市内除外)
洁白哈达+纯净水管够 +红景天+氧气+小礼品+布宫含讲解(13 人一批超值VIP)+穿藏装游羊湖
漫步西藏唯一玻璃栈道 星空下的篝火(非电子)体验锅庄 藏族歌舞表演
各位贵宾于 20:30 分在重庆西站进站口处集合,乘坐 Z223 次青藏列车 22:03 分发车开始愉快的西藏高源之旅。参考火车班次:重庆西-拉萨 Z223 次 硬卧 22:03-10:24
备注: 如果重庆-拉萨火车票紧张,我社有权安排中转拉萨的火车票,但不耽误行程(如:重庆-西宁,西宁-拉萨)出发时间和车次以实际出票的车次和时间为准,请理解,谢谢!
沿途欣赏高原风光,领略秦巴山区、黄土高原的魅力景色。
备注: 今晚西藏工作人员将以短信的方式,通知您接站司机、车牌号等,请保持电话畅通,注意查收短信,谢谢!
1 今日抵达拉萨(注:拉萨火车站规定,在拉萨火车站广场外的马路边上等待 拉萨火车站属于军管车站,故必须走出一直到大马路上,带来不便敬请谅解)
2 途中您将经过拉萨河大桥,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,一切都显得如此不同,经过半小时左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。拉萨海拔3650 米,含氧量只有内地的65%,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡着凉。
1 酒店用完早餐后,前往【布达拉宫】(布宫规定,宫内游览时间限时 60 分钟)
建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。参观完毕,徒步下山返回布宫山脚。
2 之后自由游览【龙王潭公园】(自由参观,游览时间不低于20 分钟)随后前往餐厅用餐。
午餐后,前往【大昭寺】(游览时间不低于 30 分钟)参观,建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。随后是自由活动时间,您可以闲逛【八廓街】(自由参观,游览时间不低于 20 分钟)自由活动完毕后,自行返回酒店。
1 酒店用完早餐后,坐上大巴前往林芝--走中国最美景观公路,沿路慢性拍摄风景!沿途经过【拉林高速】,随后前往【工布江达县】进行午餐。
2 午餐后,前往【巴松措】(游览时间不低于 60 分钟)又名错高湖,可以“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3700 多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约 12 公里,湖宽几百至数千米不等。
3 之后抵达【鲁朗国际小镇】位于西藏自治区林芝鲁朗镇,是由广东省援建的重点旅游开发项目。
4 之后时在到当时的大地主土司家享用晚餐,品尝【地主家的石锅鸡】(特色美食)感受一下不一样的美食。炖鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母石坎凿而成,而这种石头仅产于墨脱,这种石锅保温性能好而且据说有含美铁 17 种矿物质微量元素,对人的身体非常有益!
随后入住民宿。
1 酒店用完早餐后,前往【鲁朗林海】(游览时间不低于 20 分钟)鲁朗海拔 3700 米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。
2 随后前往【雅尼湿地景区】(游览时间不低于20 分钟)雅尼湿地景区横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区(原苯日神山)景色优美。站在【西藏第一个玻璃栈道】上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区,幻化出一幅壮阔而秀美的画卷!
3 之后拾级而下,搭乘游船,【船游两江】开启尼洋河之旅船行碧波上,人在画中游。湿地环抱之中,尼洋河犹如蕴藏的天池一般。
4 前往【雅鲁藏布大峡谷景区】(游览时间不低于 120 分钟)沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,之后排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员,进入景区游览,车进车出)。
5 之后从墨脱县巴昔卡村出中国实际控制线,经过印度侵占我国的藏南地区之后,进入印度,改称布拉马普特拉河。旅程中,我们不仅能够欣赏到大自然赋予这里的绮丽与雄壮,更能感受当地丰富的人文景观
观看参观完毕后,享用晚餐,结束愉快的一天。
1 酒店用完早餐后【卡定沟】(游览时间不低于 30 分钟)参卡定藏语译为人间仙境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观,清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
2 在途中参观【西藏民俗村】(游览时间不低于 60 分钟)西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎璐巴民居工布民居 手工艺作坊一次展现。抵达后,享用晚餐,随后入住酒店。
温馨提示:全天大约 550 公里 行程约 12 个小时
1 酒店用完早餐后,经穿过古老村庄,可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子。回望弯曲的乡间小道和宁静的村庄.
2 前往【冈巴拉山】,海拔 4990 米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置,参观【羊卓雍措】(游览时间不低于 20 分钟)一汪湛蓝的湖,水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝.藏语意思为“天鹅池”,是喜马拉雅北最大的内陆湖,羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。随后下到湖底羊湖湖边触摸圣水,愿保我们幸福安康!
3 之后返回拉萨参观【藏草宜生工业园】(游览时间不低于 60 分钟)(AA 工业旅游景区):参观虫草生物发酵车间,领略西藏的传统及科技文化,或【秀色才纳】(游览时间不低于 60 分钟)在西藏腹地、拉萨河下游、雅鲁藏布江中游北岸有个叫曲水的地方,当地老百姓把这个地方叫“才纳”,藏语的意思是文成公主送来花海药城的意思。
4 随后入住酒店。
今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。
按照旅行社工作人员通知集合时间提前退房集合前往拉萨贡嘎机场。
1 大交通:重庆-拉萨火车票(硬卧、不指定铺位);拉萨-重庆机票(经济舱、不退、不改、不签),不指定航班。火车机票均为实名制,如因客人提供的信息不正确导致不能正常出行所产生的损失由客人自行承担。部分航空为廉价航空,无免费行李托运,产生的行李托运费用自理。
2 接送:拉萨火车站、机场或者民航大巴终点站接送客人。接送当天无导游。
3 用车:西藏当地全程用车,正规旅游用车,一人一座。根据人员多少调配车型,行车期间一般不开空调,若客人自行放弃当日行程,车位费不予退还。
4 用餐:早餐为酒店含早,6 早 9 正,正餐 30 元/人/餐(其中正餐包含特色餐),八菜一汤,十人一桌,以川菜为主,如有忌口者可自备食物。
5 住宿:全程西藏酒店双人标间(独卫、彩电),加床均为钢丝床。住宿均可升级(自行补足差价)
6 门票:实际游览景点(景点首道大门票);如因天气、路况或政府因素导游有权利在不减少景点的情况下更改景点顺序
7 导游:西藏当地中文持证导游。接送当天无导游
8 保险:含旅行社责任险
1.旅游意外保险,建议组团社提醒客人自行购买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。
2.自由活动所产生的费用、行程。
3.单房差。
4.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
5.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
6.当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
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