【沙野宁夏】兰州、沙坡头、乌兰湖五湖穿越、镇北堡西部影城、西夏风情园、通湖草原双动/双飞6日游
宁夏的美，犹如一幅妙笔生辉的画卷，犹如一首悠扬久远的老歌，犹如一壶醇厚的美酒，越品越是欲罢不能

乘动车前往兰州，接站后入住酒店。 

参考车次（乘车时间约 7 小时，以实际出票为准。） 重庆北-兰州 D751 06:36 开车-13:42 （途经南充北、南部、苍溪、广元） 重庆西-兰州 D805 11:19 开车-19:07 （途经南充北、南部、阆中、苍溪、广元） 重庆北-兰州 D755 13:51 开车-20:51 （途经南充北、广元、陇南） 重庆北-兰州 D753 16:20 开车-23:17 （途经南充北、阆中、广元） 特别提醒： 1、请于列车开车前 2 小时抵达车站，然后使用身份证原件自行进站乘车，无需取票。 2、如果抵达兰州尚早，可前往兰州市区步行街张掖路与大众巷等品尝特色小吃。而著名的“正宁路小吃 夜 市”则是您晚餐夜宵的选择，驰名天下的兰州小吃几乎都可寻见 。

①【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家 4A 级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转， 曲水蜿蜒， 花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。 

②【兰州美食推荐】舌尖上的兰州鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。 劲道西北面食—— 扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等特色小吃——灰豆子、甜胚 子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。​

早餐后，乘车前往游览全国十大最好玩的景区之一，国家 AAAAA 级，世界 500 佳的景点【沙坡头旅游区】【游览约 3 小时】。 沙坡头旅游区位于宁夏南部城市中卫市城西 20 公里，距首府银川 市 189 公里。景区内集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既具江 南景色，又有北国风光，景观奇特，驰名中外，是国家 5A 级旅游 区和国家级腾格里沙漠生态自然保护区，这里曾留下唐代诗人王 维著名的诗篇：大漠孤烟直、长河落日圆的壮美诗句。 

注意事项：沙漠里紫外线特别强，一定提前半个小时涂防晒。在沙漠里要及时补充水分，相机做好保护措施！沙漠的细沙很容 易在你不知不觉中进入镜头，然后你的相机很容易遭到不同程度的损害，贵重物品就不要放在容易掉的地方了，漫漫黄沙，一 旦葬身于沙漠，转身，就找不回来了。 

沙坡头游览注意事项：

❤骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰； 

❤要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼 镫；

​❤小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫； 

❤手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。 

沙坡头景区部分娱乐项目参考价格（以下为参考价格，具体价格以景区为准）： A：羊皮筏子漂流+120 元/人 B：电瓶车、玻璃桥、滑沙、摆渡车 110 元/人，缆车+滑沙 60 元/人，骆驼 100 元/人，冲浪车 160 元/人

早餐后，乘车 3 小时前往左旗，抵达腾格里沙漠入口，乘坐沙 漠越野车进入腾格里沙漠！ 

第一站——【骆驼湖】体验黄色的海洋，感受大漠带来的震撼 与视觉冲击！它是此次旅途中最美的一个绿洲全长 10 公里有成群 的骆驼、牛、羊以及芦苇荡、牧民家，美的令人窒息，人与自然如 此的和谐共处。 

第二站——寻找遗落在沙漠腹地的宝石，地球之心——【乌兰 湖】。

第三站——【蛋黄湖】； 

第四站——【张家湖】，依然是红色的海洋，但是它是肉眼可见的红色，不必俯瞰不必找角度，都可拍到 大片。最后乘坐越野车继续狂野冲浪出沙漠，完成一个沙漠深度环线穿越。 

第五站——【吉他湖】；只有经过艰辛跋涉才能抵达这里欣赏到这里的美，虽然我们不属于这里注定要离 开。再见了，美丽的腾格里沙漠，但我还会再回来的！ 游览结束后，乘车返回市区酒店休息。

早餐后，乘车前往参观【镇北堡西部影城】（含首道大门票，游 览约 2.5 小时）来镇北堡西部影城可以看到许多耳熟能详的电影场 景，投身其中，做到来时是游客，走时是明星！同时还可以了解到 民间炕头剪窗花，贴年画，纺线线，等民间非文化物质遗产，让游 客仿佛穿越回了明清时期的京城，体验一场民俗盛宴。 

后乘车前往参观 4A 景区【西夏风情园】（赠送观看实景马战演 艺）（含首道大门票，游览约 2 小时）坐落于贺兰山脚下，显得古朴 而静谧，走进景区能感受到西夏王朝的历史气息。游客可以看到笔画繁杂的西夏文字，欣赏西夏陶艺，或漫 步在西夏建设特色的风情街、市井街、寨堡等。除此之外，还有气势恢宏的西北独家实景马战演艺《烽火西 夏》，全面还原夏辽“河曲之战”实景表演，通过激烈的战争场面，再现西夏王朝的辉煌历史。 

后乘车入住【腾格里沙漠营地】游览腾格里大漠，当你开车堵在繁闹的都市，你是否幻想过驾驶越野在 沙漠里潇洒驰骋。当你只能在别人的朋友圈看风景时，你是否也想来一次说走就走的旅行。在这里，可以实 现您对沙漠的所有幻想！徜徉在金色的世界里，让您感受‘夕阳无限好，只是近黄昏’的意境！ 

High 玩沙漠夜生活（包含：露天电影、篝火盛典、烟花）有篝火，有烟花，躺在绵绵的沙丘上看漫天繁 星，感受世界的广袤；没有网络没有信号，抛开一切繁杂，在黑夜中与自己对话，纯净得想要哭泣。 在这里，我们给大家安排入住摩洛哥帐篷休息！ 

今晚沙漠晚餐（包含：羊肉臊子面、BBQ 烧烤自助、2 瓶啤酒饮料），你的故事我的酒，忘掉烦恼，甩掉 压力，在沙漠中肆意狂欢。 

超值体验：沙漠往返冲浪车、无限次数滑沙、星空篝火（16人以上及根据天气情况安排烟花秀）、星空户外电影（16 人以上及根据天气情况安排户外电影放映）、双人摩洛哥帐篷。 

注意事项：沙漠里紫外线特别强，一定提前半个小时涂防晒。在沙漠里要及时补充水分，相机做好保护措施！ 沙漠的细沙很容易在你不知不觉中进入镜头，然后你的相机很容易遭到不同程度的损害，贵重物品就不要放 在容易掉的地方了，漫漫黄沙，一旦葬身于沙漠，转身，就找不回来了。

早晨起床后，洗漱完，大家可以在营地周边沙漠无人区光着脚丫 子漫步沙海，徒步一段。 

后乘车前往【通湖草原】（含首道大门票，不含电瓶车 30，参观 约 2 小时）被誉为“沙漠中的伊甸园”的国家 AAAA 级旅游景区， 这里沙丘环抱，绿草茵茵。洁白的蒙古包群，五彩的野营帐蓬，休闲 茶座与飘飘营旗连成一片，民族风情浓郁、如诗如画。 

后乘车返回兰州市区，游览【黄河风情线】（参观约 1.5 小时）。 

游览【黄河水车博览园】、【黄河母亲塑像】及兰州市内标志性建筑之一的【黄河第一铁桥】-【中山桥】， 让您度过愉快的一天！分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的 华夏子孙，该雕塑构图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化，黄河干流上第一座大型铁结构桥，百 年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴。

游览结束后，乘车前往市区酒店入住。

早餐后，根据动车时间安排送站，结束愉快的西北旅程！

【行程提示】

1、如航班或车次信息发生变化；请务必提前告知导游；方便进行调整送站计划；

❤返程前请仔细检查自己的行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

❤针对我们的精心安排的行程和导游的服务，请留下宝贵的意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善自我，提供更优质的服务。